- Lavar as mãos com água e sabão( depois de tossir ou espirrar;depois de usar o banheiro, antes de comer, antes de tocar os olhos, boca e nariz).
- Evitar tocar os olhos ,nariz ou boca após contato com superfícies.
- Usar lenço de papel descartável.
- Proteger com lenços a boca e nariz ao tossir ou espirrar.
- Orientar para que o doente evite sair de casa enquanto estiver em período de transmissão da doença ( até cinco dias após o início dos sintomas).
- Evitar aglomerações e ambientes fechados( deve-se manter os ambientes ventilados).
- Manter o ambiente doméstico arejado e com luz solar,pois isso ajuda a eliminar os possíveis agentes das infecções respiratórias.
- Manter os hábitos saudáveis ,como alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividades física.
Fonte : Ministério da Saúde
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